Haldi

चम्मच भर हल्दी के फायदे: जानेंगे तो हैरान हो जाएंगे

मधुमेह रोगियों के लिए हल्दी किसी औषधी से कम नहीं है।
मधुमेह के रोगियों को प्रतिदिन गरम दूध में हल्दी चूर्ण मिलाकर पीना चाहिए।
हल्दी में वातनाशक गुण होते हैं जिससे मधुमेह की समस्या से निजात पाने में मदद मिलती है।

आयुर्वेद के अनुसार, यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है।

खून को साफ करती है।

महिलाओं की पीरियड से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करती है।

लीवर संबंधी समस्याओं में भी इसे गुणकारी माना जाता है।

यही वजह है कि सर्दी-खांसी होने पर दूध में कच्ची हल्दी पाउडर डालकर पीने की सलाह दी जाती है। ।

पेट में कीड़े होने पर 1 चम्मच हल्दी पाउडर रोज सुबह खाली पेट एक सप्ताह तक ताजा पानी के साथ लेने से कीड़े खत्म हो सकते हैं। चाहें तो इस मिश्रण में थोड़ा नमक भी मिला सकते हैं।

चेहरे के दाग-धब्बे और झाइयां हटाने के लिए हल्दी और काले तिल को बराबर मात्रा में पीसकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं।

हल्दी-दूध का पेस्ट लगाने से त्वचा का रंग निखरता है और आपका चेहरा खिला-खिला लगता है।

खांसी होने पर हल्दी की छोटी गांठ मुंह में रख कर चूसें। इससे खांसी नहीं उठती।

त्वचा से अनचाहे बाल हटाने के लिए हल्दी पाउडर को गुनगुने नारियल तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को हाथ-पैरों पर लगाएं। इसे त्वचा मुलायम रहती है और शरीर के अनचाहे बाल भी धीरे-धीरे हट जाते हैं।

बदलता बॉलिवुड

सेक्स, क्राइम और मसाला यह सब बॉलिवुड में पहले भी था पर इसके मिश्रण के साथ पहले इतने प्रयोग नहीं हुए जितने आजकल हो रहे हैं. पहले हीरोइन को अगर हीरो छू भी लेता था तो वह जुल्म हो जाता था जबकि अब तो हीरो-हिरोइन के बीच “सब” कुछ हो जाता है और फिर भी कहानी में कोई विशेष मोड़ नहीं आता. बीते जमाने में फिल्म के विलेन का काम दर्शकों को रुलाना और उन्हें डराना होता था पर अब तो विलेन कॉमेडी करता है. देखा कितना बदल रहा है बॉलिवुड.

साल 2011 ने भी बॉलिवुड को बदलने में विशेष योगदान दिया. इस साल बॉलिवुड ने कई बदलाव देखे. फिल्मों में बोल्डनेस को नया आयाम मिला तो वही गालियों ने फिल्मों में विशेष स्थान बनाया. आइए नजर डालें आखिर कैसे बदल रहा है बॉलिवुड.

गालियों ने भी बनाई जगह: साल 2011 से पहले फिल्मों में गालियां कभी-कभी सुनाई देती थीं और उस पर भी सेंसर बोर्ड बीप लगा देता था. पर इस साल गालियां ना सिर्फ फिल्मों में नजर आईं बल्कि “देल्ही बेली” जैसी फिल्म तो लग रही थी कि पूरी फिल्म ही गालियों पर आधारित हो. देल्ही बेली, मर्डर 2 और कई अन्य फिल्मों में तो गालियों की पूरी बौछार थी. नो वन किल्ड जेसिका जैसी महिला प्रधान फिल्मों में महिलाएं भी गालियां देती दिखीं.

बोल्ड हुआ बॉलिवुड: एक समय था जब बॉलिवुड में बोल्ड के नाम पर अभिनेत्रियां ज्यादा से ज्यादा समुद्र के किनारे बिकनी में नहा लेती थीं या फिर फिल्म में एकाध बेड सीन होते थे. लेकिन अब तो फिल्मों में बोल्ड के सभी मायने ही बदल गए हैं. अब तो फिल्मों में हीरो-हिरोइन के बीच इतने अंतरंग दृश्य दिखाए जाते हैं कि लोगों को ब्लू फिल्म की शरण में जाने की जरूरत ही नहीं पड़ती. मर्डर 2, साहब बीवी और गैंगस्टर, नो वन किल्ड जेसिका, रागिनी एमएमएस आदि जैसी फिल्मों ने साल 2011 में बॉलिवुड को सेक्स का तड़का लगाने का नया फॉर्मूला दिया. “ए” सार्टिफिकेट लो और फिल्म को रिलीज कराओ. अब फिल्मकार “ए” सार्टिफिकेट के साथ फिल्मों को पर्दे पर उतारने से बिलकुल नहीं कतराते.

एक्शन का रोमांच लौट आया: यह एक बात ऐसी है जिसने ट्रेड पंडितों के होश उड़ा दिए. जो लोग कहते थे कि अब दर्शक एक्शन से दूर होने लगे हैं उनकी सोच को साल 2011 में बॉडीगार्ड, रेडी और सिंघम जैसी सफल एक्शन फिल्मों ने बदल कर रख दिया.

विलेन का रोल बदला: कभी फिल्मों में विलेन का काम लोगों को डराना होता था पर अब विलेन दर्शकों को हंसाता भी है.

संगीत का असर हुआ है कम: कभी होता था कि फिल्मों में संगीत एक अहम रोल निभाया करते थे. पर अब फिल्में बिना किसी मजबूत संगीत के भी चल जाती हैं. लेकिन साल 2011 में ऐसी फिल्मों का बोलबाला रहा जिसमें बेहतरीन संगीत था.